Уроки йоги
Обо мне
Добрый день! Меня зовут Маша Михалёва.
Я начала заниматься йогой в 2009 году.
Не сразу, но я ощутила, что мне йога дарит не только положительные изменения в теле, а также стала мощным стимулом для перемен в духовном и личностном плане. А это именно то, чего я и искала всю свою жизнь ДО йоги… И на самом деле, моя жизнь разделилась на жизнь ДО йоги и на жизнь ПОСЛЕ : ))) Жизнь ПОСЛЕ это как новое рождение. Йога подарила и продолжает дарить мне энергию, спокойствие и возможность не спешить, любоваться каждым моментом, каждым днем, ценить каждое событие как ведущее к изменению в лучшую сторону. Я хочу поделиться с вами прекрасными возможностями, которые дарит йога!
Мое образование в йоге:
-
Курс подготовки преподавателей Хатха йоги в йога центре «Прана» (2012-2013)
-
Прослушала курс йога-терапии у Артема Фролова (С.-Петербург).
-
Посещала семинары Бал Мукунд Сингха, Джитендры Даса, ретриты Вины Ачарья
-
Обучающий курс по методике преподавания йоги детям (2-15 лет) от школы The Special Yoga Centre (Великобритания), курс Джо Мэньюэл
-
Обучающий курс по методике преподавания йоги детям с особенностями развития от этой же школы (РАС, СДВ/СДВГ, ЗПР, ЗПРР, проблемы с обучением, расстройства моторного планирования) июнь 2014
-
Декабрь 2014 - семинар по детской йоге "Основы основ", преподаватель Виктория Занкина
-
Январь 2015 - курс по отсройкам и правкам асан, клуб Прана (преподаватели Дмитрий Демин и Михаил Галаев)
-
Апрель-май 2015 Курс преподавателей йоги Meghan Currie, виньяса флоу йога (Vinyasa Flow yoga)
-
Йога Сиддханта (МШЙ) - прослушала курс в октябре 2015